Школа карате на Позняках
|
О нас
Наша школа займається розвитком і популяризацією карате в Україні.
Наша мета – виховання здорового, патріотичного покоління, здатного до саморозвитку та самозахисту, формування розумної та сміливої особистості, що вміє працювати та прагнє до перемоги
Наша мета – виховання здорового, патріотичного покоління, здатного до саморозвитку та самозахисту, формування розумної та сміливої особистості, що вміє працювати та прагнє до перемоги
Карате — шлях сили, поваги й самоконтролю.
Це не просто вид бойового мистецтва — це система розвитку тіла і духу.
У нашому клубі ми навчаємо традиційному карате, поєднуючи дисципліну з сучасними методиками. Діти вчаться самозахисту, впевненості та витривалості, а дорослі — знаходять баланс і форму.
Заняття підходять для всіх рівнів підготовки — від початківців до чемпіонів.
Це не просто вид бойового мистецтва — це система розвитку тіла і духу.
У нашому клубі ми навчаємо традиційному карате, поєднуючи дисципліну з сучасними методиками. Діти вчаться самозахисту, впевненості та витривалості, а дорослі — знаходять баланс і форму.
Заняття підходять для всіх рівнів підготовки — від початківців до чемпіонів.
Програма тренувань
Карате - багатогранний вид бойових мистецтв, в програмі:
Базова техніка
Кіхон, ката та куміте - три вершини з якого складається базова техніка традиційного карате
Психологічна підготовка
Навички і уміння можуть не спрацювати, якщо не приділяти увагу психологічній підготовці
Фізична підготовка
Вправи на вдосконалення рівня загальної та фізичної підготовки (сила, швидкість, гнучкість, спритність, витривалість)
Самозахист
Спеціальні елементи практичного і теоретичного характеру, що направлені на швидке реагування для захисту себе
С
A popular houseplant with arching stems and delicate, butterfly-shaped blooms
How technology can enchance your sleep
Pillows and blankets that make you sleep like a baby.